Krebs verhindern!

Antioxidantien, die das Krebsrisiko senken können, sind in folgenden Nahrungsmitteln gehäuft enthalten. Sie sollten in unserer Ernährung eine wesentliche Rolle spielen:

Äpfel

Aprikosen

Beeren

Bohnen

Brokkoli

Erbsen

Grünkohl

Johannisbeeren

Karotten

Kartoffeln

Kirschen

Kiwi

Knoblauch

Lauchzwiebeln

Mandeln

Mohrrüben

Nüsse

Paprika

Pfirsiche

Pflaumen

Porree

Radieschen

Rosenkohl

Roter Rettich

Rotkohl

Sanddorn

Schalotten

Schnittlauch

Spinat

Tomaten

Zitrusfrüchte

Zwiebeln